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5 passos para perder o medo de ir ao dentista

  1. Determinação:
    O primeiro passo é tomar a decisão pelo autocuidado, que perder esse medo, trará benefícios em várias áreas da sua vida. Mais do que um sorriso bonito, uma boca saudável vai lhe deixar mais seguro e confiante.
  2. Abra seu coração
    Considere sua primeira consulta como uma sessão de reconhecimento, conte seus medos, inseguranças, seus traumas, não tenha vergonha, quanto mais informações o profissional tiver, mais ele poderá se preparar para te atender de forma diferenciada.
  3. Questione
    Pergunte, tire todas as suas dúvidas, para que algo simples não se torne um mostro e faça com que você possa desistir do seu tratamento e perder toda a caminhada até aqui.
  4. Desfoque
    Se o som do motorzinho é o gatilho para sua ansiedade, traga seu fone, ouça sua playlist favorita, um podcast interessante, curta o tempo em que estiver na cadeira.
    1. Comemore sua vitória
      Ao sair da consulta comemore sua superação! Vá ao cinema, almoce com um amigo, tire o resto do dia para um passeio no parque. Isso vai te ajudar a associar as consultas à bons momentos e não ao medo que você sentia antes.

      Essas dicas podem ser grande aliadas para que você vença o medo e agenda sua consulta na Odonto Postale. Estamos localizados próximo ao Metrô Trianon MASP.

      Whatsapp: (11) 91313-7171

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